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Nunca es demasiado tarde,
nunca eres demasiado viejo,
nunca estás demasiado enfermo,
para comenzar otra vez.

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nunca estás demasiado enfermo,
para comenzar otra vez

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nunca estás demasiado enfermo,
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Bikram Yoga Valparaíso - Viña del Mar | Centro de Bikram Yoga Bikram Yoga Valparaíso – Viña del Mar

¿Qué es Bikram Yoga?

Bikram Yoga es un sistema de yoga que Bikram Choudhury sintetizó a partir de técnicas de hatha yoga​ tradicional y popularizó a partir de principios de 1970.

Todas las clases de yoga Bikram tienen una duración de 90 minutos y consisten en la misma serie de 26 posturas, incluyendo dos ejercicios de respiración.

Conoce más
	
Bikram Yoga Valparaíso - Viña del Mar | Centro de Bikram Yoga Bikram Yoga Valparaíso – Viña del Mar

Beneficios de la práctica

Practicar Bikram Yoga ayuda tanto a tu cuerpo, como mente y alma, logrando un equilibrio de tus emociones a través de la práctica constante. Experimentarás los beneficios del Bikram Yoga desde la primera clase.

Te invitamos a revisar los beneficios que te entrega en tu día a día practicar Bikram Yoga.

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Practica Bikram Yoga en Viña y Valpo

Clases todos los días y en distintos horarios, a pasos del Centro de Viña del Mar y Valparaíso.

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